噴身的替代品：室內曬燈

通過發出紫外線的特殊燈可以實現室內曬黑。 1906年首次在德國引入治療佝僂病和其他疾病的醫學目的，直到20世紀70年代才開始在商業環境中進行化妝用途。

對紫外線輻射的控制允許調節暴露，這可以大大降低由於過度暴露導致曬傷而立即受傷的可能性。然而，過度長期反復接觸仍然與室外曬黑具有相同的癌症相關健康風險。

同樣，室外暴露對維生素D3產生的相同積極健康益處也有利於室內暴露。